创始人如何管理压力?

Sherry Walling 后来成为临床心理学家,也长期帮助创业者处理压力。在那之前,她是一名短跑运动员。
短跑的策略很简单:起跑、加速、不要停。
她第一次跑 400 米时,也照着这个办法冲了出去。前面跑得很快,距离终点大约还有 75 米时,身体开始失去控制:腿像灌铅,手臂动作变形,呼吸困难,最后踉跄冲过终点,在看台前吐了出来。

Sherry Walling 后来成为临床心理学家,也长期帮助创业者处理压力。在那之前,她是一名短跑运动员。
短跑的策略很简单:起跑、加速、不要停。
她第一次跑 400 米时,也照着这个办法冲了出去。前面跑得很快,距离终点大约还有 75 米时,身体开始失去控制:腿像灌铅,手臂动作变形,呼吸困难,最后踉跄冲过终点,在看台前吐了出来。